La Sophro’Pause à Amboise (37) : votre avis nous intéresse !

De l écoute et de la bienveillance, une petite parenthèse qui fait du bien au corps et à l esprit. J ai participé aux séances de groupe et acquis des petites astuces pour me détendre et prendre du recul.

Quant à ma fille qui a fait des séances individuelles suite à un blocage lors de compétitions sportives une vraie réussite!

Très bon moment, très bonne prof, bon moment de détente.

Très bon moment, très bonne prof, bon moment de détente.

Mon fils Maxime était stressé lors des compétitions de natation notamment lors du départ sur le plot. Après quelques séances et la mise en place du signe signal , le stress s'est envolé. Je recommande vivement la sophropause .

Il y a 2 ans, ma fille rentrait en seconde, après 1 trimestre moyen, elle a commencé à déprimer, pleurer pour rien, stresser à l'idée d'aller en cours. Quelques semaines plus tard, elle commençait les séances de sophro, on a rencontré une personne formidable, à l'écoute : depuis, Océane a repris confiance en elle, va au lycée sans boule au ventre, prend des cours de conduite accompagnée ( et c'était pas gagné !!! ). Bref, un peu plus d'un an de suivi, et j'ai retrouvé une ado en pleine forme, épanouie , se projetant dans l'avenir.

La sophro'pause est un endroit que je recommande, ça fait du bien à toute la famille

Un grand MERCI à Stéphanie