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Sophrologue à Amboise en Indre-et-Loire (37) : La Sophro'Pause

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Gestion
du stress et des émotions

« L’apaisement réside en chacun de nous » (Dalaï lama)

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Amélioration
du sommeil

La sophrologie, un formidable outil pour améliorer le sommeil

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Augmentation de la confiance en soi

Crois en toi et tu auras parcouru la moitié du chemin

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Aide à la
perte de poids

La perte de poids s’entame dans la tête avant l’assiette !

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Gestion
de la douleur

Quand la douleur vous gâche la vie, essayez la sophrologie !

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Accompagnement prénatal et post-natal

Préparez sereinement l’arrivée de votre bébé

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Accompagnement à la parentalité positive
(consultations et ateliers)

Aidez votre enfant à grandir et à devenir autonome

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Epanouissement des enfants et des adolescents

Aider les enfants à développer leur potentiel

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Préparation
aux examens

Gérer son stress pour garder tous ses moyens

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Gestion du stress
en entreprise

Moins de stress, plus d’efficacité !

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L’Assophro’Pause

Aide à l’insertion sociale et professionnelle

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Retrouvez votre bien-être et votre confort au quotidien

La Sophro’Pause est un centre de sophrologie, de soutien à la personne et à la parentalité où une sophrologue vous invite à faire une pause et vous détendre, vous recentrer sur vous-même pour faire face à vos défis quotidiens.

Stéphanie KOCAK, sophrologue et somatothérapeute, vous accueille dans un cadre convivial et chaleureux et vous propose des séances sophrologie adaptées à vos besoins et/ou ceux de votre famille

  • La Sophro'Pause : accompagnement enfant à Pocé-sur-Cisse dans l'Indre-et-Loire (37)
  • La Sophro'Pause : éducation bienveillante à Pocé-sur-Cisse dans l'Indre-et-Loire (37)
  • La Sophro'Pause : atelier portage bébé & massage pour bébé à Pocé-sur-Cisse dans l'Indre-et-Loire (37)
  • La Sophro'Pause : relaxation & gestion du stress à Pocé-sur-Cisse dans l'Indre-et-Loire (37)
  • La Sophro'Pause : centre de bien-être à Pocé-sur-Cisse dans l'Indre-et-Loire (37)

La sophrologie : un moyen efficace pour aller de l’avant

Mise au point en 1960, la sophrologie est une thérapie brève permettant d’améliorer la qualité de vie : gestion du stress, accompagnement à la parentalité, développement de la confiance en soi, accompagnement des situations difficiles et des épreuves de la vie, accompagnement des jeunes enfants et adolescents, soutien éducatif…
Pour fixer un rendez-vous, appelez nous au 07 86 95 93 19 ou remplissez le formulaire de contact en ligne

En savoir plus

L'ACCOMPAGNEMENT A LA PARENTALITE

Parce qu’il n’est pas toujours facile d’être Parent, nous vous proposons un accompagnement personnalisé, afin de vous aider à améliorer votre quotidien familial. Conflits, oppositions, problèmes d’autorité … Il est souvent utile d’avoir un regard extérieur sur la situation afin de mieux la comprendre, et de mettre en place des outils efficaces et adaptés à vos besoins.

Nous vous proposons à la fois des Consultations Individuelles, mais également des Ateliers Parents-Enfants, au cours desquels vous passerez des moments de complicité à la fois ludiques et agréables.

Venez faire de la sophrologie en famille ! Vous trouverez également des conseils en périnatalité.

Certaines mutuelles remboursent en partie les séances et la vôtre?

Nos coordonnées

La Sophro'Pause

  • La Sophro'Pause
  • 2 impasse du château
  • 37530 Pocé sur Cisse
  • Tél. 07 86 95 93 19